火龙果茄汁黄豆意面 

编辑:性恩行者 日期:2015-04-10 09:09

 

【材料】:意面70克、 茄汁黄豆100克 、火龙果30克 、水适量、西红柿半只。
【调料】:橄榄油适量、 盐适量、 蕃茄沙司1大勺 、白糖适量 、香草1/4勺。
【制作】:
1、煮锅中放入适量水,水开后滴入几滴橄榄油、放入少许盐。
2、下入意面,煮熟。
3、将火龙果切成小丁。
4、西红柿洗净,切丁。
5、意面煮熟后捞出沥去水,加入少许橄榄油,拌匀。
6、炒锅烧热,倒入适量橄榄油。
7、待油温升高后,转小火,放入西红柿丁,翻炒。
8、倒入茄汁黄豆,炒匀。
9、放入意面,搅匀。
10、放入蕃茄沙司、白糖,搅匀。
11、放入香草,搅匀。
12、盛入盘中,撒上火龙果即可食用。