蒸面条菜

编辑:性恩行者 日期:2015-11-05 15:39

【主材】:

面条菜、香油、辣椒油、

【做法】:

1、把面条菜择洗干净,最好头晚洗净晾一夜

2、将洗净晾干的面条菜拌上食用油,使菜叶表面有一层均匀油膜,可以保持菜叶营养水分不散失,蒸出来的菜不结团

3、拌入面粉,菜叶表面均匀附有面粉即可

4、蒸锅烧开水后,将拌匀面粉的面条菜放入蒸锅里,大火蒸5分钟(中间用筷子松动一次可保证都能熟透)

5、出锅,倒入盆中用筷子挑散, 加入盐、香醋、香油、美极鲜味汁、自制辣椒油调汁加入拌匀即可