有位大师受邀到大学演讲。

　　在演讲前，他拿了一张很大的白纸贴在墙上，然后在白纸上画了一个小黑点，之后，他找了一位学生，问他：＂你看到了什么？＂

　　那位学生说：＂那是一个黑点。＂

　　这位大师接着又点名问了许多人，每一个人都说：＂那是一个黑点。＂大师笑了笑说：＂你们说的都没错，这里是有一个黑点，但你们为什么都没注意到这张大白纸呢？＂

　　如果你的脸上长了一颗痘，你的注意力是集中在这颗痘上，还是其他干净的部位？

　　如果你跟某个人闹翻了，你整个的思绪是集中在这个人的身上，还是其他好友的身上？我们经常都把注意的焦点放在缺点上，以至于把问题过度放大。其实，除了这些小黑点之外，还有更多的空白，不是吗？