清炒花菜

编辑:性恩行者 日期:2015-05-26 08:51

  【主料】菜花1/2

  【辅料】:豉油1汤匙、红辣椒1个、花生油1汤匙、苏打粉1茶匙、水适量

  【做法】:

  1.菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药,然后冲洗,沥干,从菜花的根部下刀,把菜花切成小朵。

  2.烧开足够没过菜花的水,放入切好的菜花,盖盖,大火煮到再次完全沸腾,大约是1分钟吧,关火,捞出菜花沥干。

  3.红辣椒切圈。

  4.锅烧热,放油,加入红椒圈爆香。

  5.倒入烫好的菜花,加入豉油翻炒均匀,起锅装盘。