彩蔬玉米

编辑:性恩行者 日期:2014-02-28 09:02

  【原料】嫩玉米100克、青豆20克、西芹20克、青红椒各1个、蟹味菇少量。

  【调料】花生油2大勺、盐。

  【做法】

  1:将玉米和青豆米入开水锅中焯九分熟捞出待用。

  2:再将蟹味菇入开水中焯1分钟左右。

  3:青红椒切小丁

  4:西芹切小丁

  5:锅入油,加入玉米、青豆和蟹味菇翻炒1分钟左右。

  6:加入余下的食材一同翻炒片刻即可关火盛出。