茶宜精舍、云林、竹灶、幽人雅士，寒霄兀坐，松月下、花鸟间、青石旁，绿鲜苍苔，素手汲泉，红妆扫雪，船头吹火，竹林飘烟。

　　2019年4月23日，时值仲春三月，细雨蒙蒙。杭州灵隐寺迎来了第五期云林茶修组的新学员，一张张新面孔，温柔如水的微笑，渲染了整个教室的芬芳。他们将在寺院镇法法师、相莲法师和陈绿芳老师的带领下，开启一段茶与人生的修行之旅。

　　开班仪式上，镇法法师带领全体学员一起读诵《般若波罗蜜多心经》，随后为大众作了＂茶与禅的前世今生＂的开示。开示中，法师通过生动的公案，鼓励大家在茶修学习的过程中不断地发现并遇见那个最美好的自己，同时也希望大家能惜福、惜缘，树立正知正见，以传播中国传统文化为己任，继承与发扬茶文化精神。

　　相莲法师则为大家介绍了＂慈悲、包容、感恩＂的实质内涵，他希望每一位学员以茶为媒，将＂慈悲、包容、感恩＂的理念融入自身的学习、工作以及每一杯茶汤中。

　　助教是茶修班最为特色的成员，他们以奉献自我为宗旨，帮助新学员一起走完茶修学习的旅程。开班仪式上，助教们向新学员分享了茶修过程中的心得与体会，让大家获得了感受当下、莫向外求、持之以恒的宝贵建议。随后，新学员进行自我介绍，发表自己的感念，从对寺院的回忆到茶修的期望，无不体现着对茶修学习的热情。

　　开班仪式结束后，陈老师与大家分享了行茶四则、行茶四忌和行茶四心。在实践课＂注水三式＂的教学和体验中，通过三种注水方法的练习教大家提升专注力。

　　灵隐寺云林茶修组通过指导学员练习行茶方式，精进泡茶技能，提升学员们茶文化相关知识，勤修戒、定、慧，以感恩，慈悲，包容来提升自我。以茶为媒介，训练觉知力、修正自已的行为，树立正信正念，将茶修的欢喜心、清净心持之以恒地贯彻到生活中去，带给社会大众正信的力量。

撰稿｜茶修组文案

摄影｜董寅杰

责编｜妙莲